自制三七面膜

2026-04-22 15:35:55

1、三七粉加水，不必调的太粘稠。每天晚上睡前敷一次，一周两道到三次，加上内服，只要坚持，一年左右对于皮肤色斑减淡有非常好的效果，最重要的是不含任何激素。

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