西蓝花炒木耳

2024-10-14 03:38:29

1、泡发木耳，用热水焯下捞出待用

2、胡萝卜切小片用模具压出花朵形状

西蓝花炒木耳

4、蒜末爆香后，放入木耳、胡萝卜翻炒几下，胡萝卜溶油才能释放更多胡萝卜素

西蓝花炒木耳

6、调入生抽、蚝油、鸡精调味，就可以出锅了

西蓝花炒木耳

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