怎么吃东阿阿胶才不会上火呢

2024-10-19 08:17:30

1、控制用量，一般日服用量在3-9克。

怎么吃东阿阿胶才不会上火呢

3、东阿阿胶与绿豆一并煲汤喝，是特别适宜于夏季采用的服用阿胶方法。

怎么吃东阿阿胶才不会上火呢

5、可以食用阿胶糕。每天2-3块。既有效补充营养物质，又不至于引起上火。

怎么吃东阿阿胶才不会上火呢

相关推荐

猜你喜欢

猜你喜欢