1、干贝用清水提前泡发软。
3、到鱼头和鱼尾,剥去鱼壳,在鱼背上挑两条虾线。
5、加入2G生姜,腌15分钟,去除异味。
7、把水烧开,倒入150克米饭。
9、转中小火,继续煮30分钟左右。注意不时搅拌一下,避免糊锅。
11、和虾肉一起加入煮好的米粥中。
12、拌匀,继续煮约8分钟。
13、出锅前加盐和调味料,就可以出锅了。盐可以根据宝宝的年龄和口味来调节。如果宝宝没有加盐,就不能加盐。