每日冥想中怎么播放缓解久坐

2026-02-16 15:28:11

1、打开每日冥想软件，选择【首页】页面中的【放松减压】。

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2、在打开的减压放松页面中，选择其中的【6种放松冥想】。

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3、在打开的列表中，点击其中的【缓解久坐】，即可进行播放。

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