1、1.龙虾刷干净后开水下锅煮成亮红色；
2、2.取出后从中切开，一分为二；
3、3.蒜泥和洋葱切碎末橄榄油烧热炒香，放入适量黑胡椒与盐；
4、4.龙虾放入蒜蓉以及芝士；
5、放入德普蒸烤箱200度烤10分钟
