1、干百合放清水泡发。（能买到新鲜百合，用新鲜百合最好。）
2、南瓜去皮洗干净切小块。
3、南瓜摆入碟中放上泡发的百合撒上枸杞。
4、送入蒸烤箱中。
5、蒸烤箱调蒸功能时间15分钟。
6、蒸好的南瓜百合，可以淋上少许的蜂蜜水。
