1、首先500克南瓜去皮切成块。
2、蒸15分钟后，倒入碗中，用勺子压成南瓜泥。
3、然后用筛子过滤一遍。
4、倒入800ml水至烧开。
5、倒入南瓜泥，搅拌均匀。
6、最后，煮完后，倒入凉碗里，放入冰箱，两小时后取出，切块，即可食用。
