乐观和健康的生活方式是防癌“良药”

1、长期处于高压精神状态的人患癌机会士候眨塄大增。同时，焦虑、紧张、睡不好让都市“亚健康”人群更容易被肿瘤偷袭，因为心情、情绪不好直接影响人体免疫功能，而免疫监测失调就可能忽视肿瘤细胞的迅速扩张。

3、人们应保持健康的生活方式，如远离烟草、不酗酒、不暴饮暴食、不熬夜、不偏食、不吃垃圾食品、加强体育锻炼等。

5、不要经常吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素等。这些药物可降低人的免疫能力，给癌症发病造成机会。