1、在喂奶之前，要用温热的毛巾对乳房进行热敷，同时用手做做按摩。
3、有时候因为孩子太小，没什么力气，吸不出奶，可以让爱人帮忙，不要介意太多。
5、可以请专业的催乳师帮忙进行疏通，她们经过培训，会比较有技巧。
