如何调剂学习生活

2024-10-12 15:58:01

1、在学习中，可以安排闲暇时间听一些歌曲进行放松，以缓解大脑疲劳，从而让自己心神放松。

如何调剂学习生活

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3、在学习中，可以安排一些时间与同学聊天说笑，一方面可以放松学习的紧张情绪，也能和心悦性。

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