徒步旅行有什么需要注意的地方

1、长途徒步旅行提前做准备。如果你进行的徒步旅行，路途是比较长的，这个时候一定要提前做准备。由于长途徒步旅行路线长，所以在旅行的过程中会消耗很多的体力，为了能有效的应对长途徒步旅行，在出发之前一定要做一些适应性的体能训练。

3、随时补充身体水分。徒步旅行是非常消耗体力的，所以在徒步旅行的时候，一定要及时补充身体水分。身体的水分补充充足才会有体力进行徒步旅行。尤其在比较炎热的夏天的时候，要徒步旅行，更要注重补充身体水分。

5、有自己的行走节奏。徒步旅行的时候，千万要根据自己的节奏行走。不要因为急于完成徒步旅行目标，就过快的行走。整个路途中最好使用匀速方式进行徒步旅行，这样的徒步旅行既轻松又没负担。