湿气重小腹大怎么调理

2024-10-23 14:08:55

1、避免到湿气重的环境中去，本来就湿气重，所以要尽力避开。

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3、减少油炸类食物的摄入，油炸的食物更加容易导致的自己的小腹赘肉增加。

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5、每天要多晒太阳，排除自己的身体的湿气，要坚持不断的做下去。

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