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凉拌秋葵的做法
2026-04-22 21:48:49
1、放盐水中浸泡10分钟
2、放入开水中焯三分钟 加入少许盐 油
3、捞出放在凉水里冷却
4、冷却后 一切两半
5、全部切好 摆盘
6、锅中热油 倒入两勺酱油 蒜末 关火 淋入盘中即可
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