食补养生青椒炒鱿鱼的做法

2026-05-12 16:23:51

1、洗净切小块

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2、切蒜蓉小米椒

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3、入油锅

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4、煮水捞鱿鱼

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5、青椒下锅后入料酒以及盐糖味精

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6、下鱿鱼

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7、基本ok出炉

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