多喝茶水有什么好处

1、现在很多的年轻人无辣不欢，但是太多辛辣油腻的东西会让我们的肠胃难受，这个时候喝茶就有益于我们保护自己的肠胃，让我们胃部的油腻物质排出体外。

3、上班族每天都坐在电脑面前，茶叶有助于我们清醒神气，让脸部没有那么油腻，而且还可以减低一些腰部的疼痛，喝浓茶还可以起到和咖啡一样的感觉。

5、茶叶还可以混合许多药材，很多药材的混合体可以让我们的身体得到更多的好处，最重要的是可以提高茶叶的味道。