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瑜伽球训练:锻炼腹部肌肉
2026-02-12 07:06:12
1、把瑜伽球放到膝盖内侧。
2、一定把球夹好。
3、手臂贴到垫子上贴实,骨盆稳定住。
4、往上卷起来,吐气往下放。
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