蔬菜沙拉

1、玉米棒折断，这样很好剥下玉米粒。

3、将洋葱切丝和玉米粒一起冲洗一下

5、捞出入凉水过凉，冰水更好。我用的是瓶装的农夫山泉水。

7、鳄梨用刀划上一圈

9、刚好对半开，用半个够了，（另一半马上入冰箱保鲜）

11、倒入洋葱玉米，再用勺子挖去鳄梨肉加入，再用另一个勺子舀两勺沙拉酱，