1、豌豆去壳，洗净；豌豆最好现吃现剥，营养不易流失；
3、胡萝卜去皮，切丁；
5、锅置火上，倒入清水、油、盐烧开后，将胡萝卜丁、豌豆倒进锅里焯水，然后捞起备用；
7、将焯过水的豌豆、胡萝卜丁放进锅里翻炒；
9、调入适量盐；
11、翻炒均匀，关火；
