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洗头发掉发怎么办
2024-10-21 06:26:42
1、保持充足的睡眠,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。
3、洗头及梳头,平时可以每周3至7次,也可以每周1至3次。
5、女性要保持适当的运动量,男性经常进行深呼吸。
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