1、对于零基础的伽人们而言吗，瑜伽教练培训课程分为初、中、高级，整个学习周期全日制为1-2个月。如果学员除了学习还要工作的话，那也可以选择周末瑜伽班来进行，也是可以的，不过周末班瑜伽班课程培训周期会更长一点，学习周期为3个月。
