牛油果吃了会长胖吗

2024-10-31 07:52:24

1、牛油果的油脂含量很高，达到15%，这是什么概念呢？

牛油果吃了会长胖吗

3、建议：200克牛油果（1~2个），大约就含有30克脂肪

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5、所以，建议你每次吃1/4个就好。

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