清除牙渍有妙招

2024-10-16 04:48:08

1、早晚刷牙。早晚按时刷牙，能及时清除吃饭残留在口腔和牙齿的污渍，保持口腔的卫生。

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3、生嚼花生，通过嚼花生能有效去除牙齿的表面的细菌。

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