高血压与饮食

2024-10-23 22:08:00

1、平时要多吃芹菜。芹菜性微寒味干苦，芹菜叶好多人都扔掉建议高血压病人要多吃。最好要常吃降压效果才会明显。

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3、平时要多吃玉米。玉米含有丰富的钙质而钙可以降低血压。

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