手脚不协调怎么办

1、手脚不协调，其实每个人都有这个毛病，建议去健身房多作运动，多跑步，多作一些手脚搭配的一些运动

2、练车的时候出现手脚不协调，先做好脚的动作 ，右手挂档 ，养成一至动作 ，眼睛看前方，记在心上。

4、微屈膝下蹲后，向右方向移动，左脚一次在前一次在后迈步，同时双手上举到与肩水平位置，左右晃动。向左走时右脚动作与向右走时的左脚动作一样，穿插着走就可以了

5、跳绳啊，手脚并用，增加你的协调性，改善你的运动表现，这个运动最常见就是拳击运动员了，他们为了训练自己步伐和拳头的协调性，经常练习跳绳的。