1、秋葵、香菇根清洗干净备用。
2、香菇根用刀背拍扁，手撕成细条。
3、秋葵开水焯1分钟，放入凉水降降温，瞬间变成活泼的翠绿色。
4、将秋葵、香菇根排排好在烤排上，均匀撒上调料。
5、烤箱预热，180度20分钟，好轻松。
