1、绿豆研磨成粉末状，越细越好，容易搅拌
2、蛋清加入粉末中，搅拌均匀，以能搅成团不散为宜，不要太稀
3、取适量贴敷于幼儿双手掌心及双脚脚心处，用纱布包好固定住，很小的宝宝需要戴上手套和袜子保护一下防止乱抓，十五分钟后打开看一下若已经干了就揭掉重新敷上一层