怎样做蛋黄焗山药

2026-02-15 16:00:01

1、将新鲜的山药洗净去皮切成片,将咸鸭蛋煮熟,蛋白和蛋黄分开

怎样做蛋黄焗山药

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2、将山药倒进烧开的水中,煮3-5分钟捞出,注意保留山药的脆感

怎样做蛋黄焗山药

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3、锅烧开倒入食用油,油温不用太高,再倒入蛋黄,并捣碎

怎样做蛋黄焗山药

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4、蛋黄捣碎后,将山药片倒入锅中,放入适量的盐,翻炒2分钟左右,注意火不能太大

怎样做蛋黄焗山药

怎样做蛋黄焗山药

5、起锅前,加入少量味精和水,翻炒匀就能起锅了

怎样做蛋黄焗山药

1、前后十分钟左右,一道简单养生的蛋黄焗山药就做好了,咸鸭蛋一定要注意选品质好的,要不然会影响整体味道,在做的过程中温度都不宜过高,防止蛋黄容易焦。

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