不可思议的快手莴笋炒肉
1、肉洗净,切片,加入2汤匙花生油,2汤匙盐,1汤匙生料,拌匀腌

3、切成均匀薄片,不然难熟

5、一。将锅加热5秒(手背靠近锅底,立即感受到轻微的热度)2。加1铲油3。加入生姜和大蒜,炸至略黄(约10秒)4。瘦肉精切块,一开始不要翻过来,否则肉面上的生料会糊起来,小心翻成白色,取出暂时放在一边

7、水快干时开盖,加入一勺辣椒酱,翻炒10秒

1、肉洗净,切片,加入2汤匙花生油,2汤匙盐,1汤匙生料,拌匀腌
3、切成均匀薄片,不然难熟
5、一。将锅加热5秒(手背靠近锅底,立即感受到轻微的热度)2。加1铲油3。加入生姜和大蒜,炸至略黄(约10秒)4。瘦肉精切块,一开始不要翻过来,否则肉面上的生料会糊起来,小心翻成白色,取出暂时放在一边
7、水快干时开盖,加入一勺辣椒酱,翻炒10秒