如何制作降压美容益肝的红菜头汁

2026-02-12 10:22:41

1、将红菜头洗净表皮备用。

如何制作降压美容益肝的红菜头汁

2、用削皮刀去掉表皮。

如何制作降压美容益肝的红菜头汁

3、将去皮后的红菜头切成小块放入到榨汁机中。

如何制作降压美容益肝的红菜头汁

4、加入适量清水，进行榨汁。

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5、将榨好的红菜头汁放入玻璃瓶中，然后放入冰箱冷藏室，每日兑水饮用。

如何制作降压美容益肝的红菜头汁

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