12个月宝宝补钙辅食----胡萝卜玉米虾仁粥
1、香葱、生姜分别洗干净后,切碎,备用。

2、锅内放入清水,煮沸后倒入米饭,煮粥,改小火煮20分钟左右。


4、将虾仁放入碗中,倒入香葱和生姜末腌制15分钟左右,备用。

6、胡萝卜洗干净后,去皮,切成小丁丁状,备用。

8、芹菜洗干净后,取嫩茎部分,切成小块状,备用。

10、倒入炒好的虾头,搅拌均匀后,小火炖至煮沸。

1、香葱、生姜分别洗干净后,切碎,备用。

2、锅内放入清水,煮沸后倒入米饭,煮粥,改小火煮20分钟左右。


4、将虾仁放入碗中,倒入香葱和生姜末腌制15分钟左右,备用。

6、胡萝卜洗干净后,去皮,切成小丁丁状,备用。

8、芹菜洗干净后,取嫩茎部分,切成小块状,备用。

10、倒入炒好的虾头,搅拌均匀后,小火炖至煮沸。
