食补养生南瓜小米粥的做法

2024-11-03 22:54:26

1、小米提前浸泡一夜

食补养生南瓜小米粥的做法

3、将泡好的小米混合蒸熟的南瓜用料理机/果汁机搅打15秒,不用太碎哟,有颗粒感更好吃^O^

食补养生南瓜小米粥的做法

5、耐心搅拌35分钟,就能看到一层金色的小米油啦,超级简单快手有木有?

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7、做好了开始养生之旅吧

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