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哪些蔬菜减肥
2024-11-05 12:51:15
1、黄瓜:热量低,内含丙醇二酸可抑制糖份转化成脂肪,富含纤维素,促进消化。
3、甘蓝:含冰纯二酸抑制糖类转化成脂肪。
5、萝卜:含有辛辣成分芥子油,促进脂肪代谢。
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