瘦身餐　蔬果沙拉

2024-11-04 10:13:20

1、唔鸬踵捂甜玉米粒自玉米棒子上用刀慢慢切下来，焯水2分钟左右，捞出控干水分。金枪鱼罐头，控干里面的油汁。小黄瓜，切滚到块。

瘦身餐　蔬果沙拉

3、倒入一勺橄榄油。研入少许黑胡椒粒。搅拌均匀，即可。

瘦身餐　蔬果沙拉

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