银耳红枣枸杞汤怎么做

2026-04-22 11:46:34

1、准备材料：枸杞、莲子、红枣、冰糖、银耳。

银耳红枣枸杞汤怎么做

2、把莲子和银耳泡发一个小时，红枣去核。

银耳红枣枸杞汤怎么做

3、下冷水大火煮莲子和银耳20分钟，加入冰糖红枣和枸杞。

银耳红枣枸杞汤怎么做

4、改小火慢炖40分钟后即可出锅食用。

银耳红枣枸杞汤怎么做

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