咖啡喝多了会怎么样

2024-10-13 06:31:25

1、如果想获得一次良好的夜间睡眠，应该尽量避免下午5点以后摄入过多的咖啡因。

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3、适中浓度和适量的咖啡对人体大脑具有兴奋作用，容易引起高血压。

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