感觉肚子饿却不想吃饭怎么办

1、首先在解决这个问题之前呢小编和大家一起先分析一下原因以及我联系一下自己的几次很饿不想吃饭的经历分享给大家。第一种是在春季夏季，因为天气的缘故，我们很容易上火，上火了从而导致了很饿又吃不下的情况；第二种是在秋冬季节我们可能染上风寒也出现了这种很饿不想吃饭的情况；还有就是晚上睡觉睡的比较晚同时有吃了好多东西，导致第二天无法正常进食；最后一种就是工作的压力大，领导因项目或者其它事情催的紧急，神情紧张而导致的，就这四种不同原因导致的同一恶果的问题小编将分享四种分别解决的好办法给大家参考。

3、法二：解决风寒引起的很饿不想吃饭方法。当风寒礻天粑柝降临在身体上的时候，一般就感冒了，所以称之为风寒感冒，所以是感冒了才会很饿却不想进食，我们解决风寒感冒的方法小编器皆阄诟分享一下，首先将家中白酒倒入碗中适量，然后用火点着，在胸前和后背上进行擦拭，擦的有种烫烫的，身上感觉出汗的这样的情况就可以了，然后让自己钻进被窝里包紧被子，等出汗了出来洗个脸洗个澡即可。这个时候再去吃饭就想吃了。

5、法四：去户外发泄，因领导催的紧自己心烦在职场中也是很正常的，但是不能亏了自己的身体，所以去户外运动一番，将此事忘记，发泄出去，调制一下情绪，振作一下精神就可以了。