家常清爽素菜荷塘小炒

2026-05-06 08:53:55

1、黑木耳需要提前几个小时泡发，莲藕和山药切片，西兰花切开，胡萝卜切片。

家常清爽素菜荷塘小炒

2、西兰花和黑木耳开水里焯烫2分钟。其他食材不用焯烫。

家常清爽素菜荷塘小炒

3、锅底少许油爆香姜丝。

家常清爽素菜荷塘小炒

4、倒入说有食材翻炒3分钟左右。

家常清爽素菜荷塘小炒

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