冰糖雪梨银耳汤

2026-05-19 00:36:45

1、百合和莲子泡发。

2、银耳泡发洗净。

3、雪梨去皮切块。

4、砂锅里加入清水和泡发的百合和莲子。

5、放入梨块和银耳，小火慢煲1个半小时。

6、加入枸杞和冰糖继续煲30分钟就可以出锅了。

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