如何煮出美味可口的番薯叶
1、摘取新鲜番薯叶的嫩尖部分,洗干净,然后焯水去除苦涩味后晾干备用。
2、往锅中倒入适量的油,待油温升高后加入蒜蓉和适量盐进行爆炒,然后倒入番薯叶进行翻炒,加入适量酱油,再加入少量水,盖上锅盖,注意时间不能太长。
3、快速收汁,加入适量的蚝油翻炒后上碟,一盘新鲜甜美的番薯叶就做好了。
1、摘取新鲜番薯叶的嫩尖部分,洗干净,然后焯水去除苦涩味后晾干备用。
2、往锅中倒入适量的油,待油温升高后加入蒜蓉和适量盐进行爆炒,然后倒入番薯叶进行翻炒,加入适量酱油,再加入少量水,盖上锅盖,注意时间不能太长。
3、快速收汁,加入适量的蚝油翻炒后上碟,一盘新鲜甜美的番薯叶就做好了。