营养美味——红烧马哈鱼

2025-01-09 01:16:01

1、大马哈鱼暖化洗干净，控干水。

营养美味——红烧马哈鱼

3、葱姜蒜切碎。

营养美味——红烧马哈鱼

5、平锅烧热，放入3汤勺油，放入鱼块微煎。

营养美味——红烧马哈鱼

7、加水，水和鱼块一平就可以。

营养美味——红烧马哈鱼

9、煮5分钟后放入几块冰糖。

营养美味——红烧马哈鱼

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