莲子燕麦豆浆

2026-04-23 00:45:01

1、准备材料，我买的是去心莲子

莲子燕麦豆浆

2、黄豆和莲子提前一晚洗净泡发

莲子燕麦豆浆

3、第二天将泡发的黄豆洗净放入豆浆机，再放入洗净的莲子，放入燕麦片，加水

莲子燕麦豆浆

4、选择五谷豆浆键

莲子燕麦豆浆

5、约半小时后完成，滤渣后即可饮用

莲子燕麦豆浆

相关推荐

大黄米年糕的做法

阅读量：35

治疗水培竹子叶子发黄的小妙招。

阅读量：72

荞头炒牛肉怎么炒？

阅读量：180

腊肠炒藕片的做法

阅读量：50

甜椒炒芹菜-------营养美味

阅读量：25

猜你喜欢

猜你喜欢