制作羊骨滋补粥的方法

2026-02-14 20:26:18

1、羊骨洗净,截成两段;红枣洗净,去核;大米洗净,用水浸泡30分钟。

2、锅置火上,倒入清水、羊骨,大火煮沸后转小火炖1小时。

3、将羊骨中骨髓取出,留在汤中,大米、红枣放汤中,煮沸后转小火煮30分钟,加盐、葱末、香菜段即可。

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