解决晚上睡不着觉的良方

2024-10-23 04:48:06

1、时间到了差不多就睡了(十点以后),手机也让它休息吧,以前看到说是睡不着觉就数羊,我试过这个办法,结果数着数发现羊少了一个,急的我一夜没睡,以后再也不敢数羊了,嘿嘿。

解决晚上睡不着觉的良方
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