痔疮的食物疗法

2024-10-12 00:15:22

1、凉拌竹笋黄瓜原料:黄瓜、竹笋、黑木耳、蒜、生姜、小葱 做法:1、 黑木耳用温水泡发。有淘米水的话,用淘米水泡发,更好2、 葱姜蒜切末,备用、3、 竹笋洗净,切成滚刀块,块小一点4、 黑木耳泡发好后,撕成小朵5、 锅中加水,下入竹笋和黑木耳,煮开后继续煮三分钟左右,至熟。煮熟后,沥干,备用6、 黄瓜洗净,切小块;7、 锅中放适量油,油热后下入葱末姜末蒜末爆香8、将竹笋、黄瓜、黑木耳放入大一点的容器内,浇入步骤7中炸好的油,加适量盐、适量醋、1小勺白糖、1小勺芝麻香油,拌均匀即可。

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3、飘香槐花饼1准备好新鲜的槐花。2槐花清洗干净,去除茎。3槐花中放入鸡蛋,面粉,盐和五香粉。4混合均匀。5锅中放少量的油。6倒入面糊。7煎至两面金黄即可。

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