营养米汁——核桃燕麦米汁
1、 准备所需材料,黄豆提前泡8小时以上,大米提前泡2小时。

2、 将泡好的黄豆洗净,挑出坏豆,倒入豆浆机内。

3、 加入泡过的大米。

4、 加入核桃仁。

5、 再加入适量的燕麦片。

6、 最后倒入适量的清水。

7、 启动豆浆机的米润功能。

8、 将打搅好的米汁倒出过滤隔渣。

9、 加入适量的冰糖调匀即可饮用。

10、 成品

1、 准备所需材料,黄豆提前泡8小时以上,大米提前泡2小时。

2、 将泡好的黄豆洗净,挑出坏豆,倒入豆浆机内。

3、 加入泡过的大米。

4、 加入核桃仁。

5、 再加入适量的燕麦片。

6、 最后倒入适量的清水。

7、 启动豆浆机的米润功能。

8、 将打搅好的米汁倒出过滤隔渣。

9、 加入适量的冰糖调匀即可饮用。

10、 成品
