养生食补西兰花炒虾仁的做法

2024-10-13 12:15:32

1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药

养生食补西兰花炒虾仁的做法

3、虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎

养生食补西兰花炒虾仁的做法

5、锅中倒入少许油,下蒜末

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7、放入西兰花翻炒均匀即可出锅

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