滋补美容佳品----莲子百合银耳羹

2024-10-17 14:49:21

1、准备好食材。银耳和莲子提前6小时泡好。

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3、将百合、莲子、大枣，桂圆用清水冲洗干净。

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5、再炖半个小时后放入冰糖。

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7、倒入枸杞子，炖五分钟。关火即可。

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