减脂餐虾仁青瓜

2026-04-30 06:09:45

1、准备好青瓜，切片；我买的是鲜虾，白灼了去壳，其实不白灼也是可以的。

减脂餐虾仁青瓜

2、起油锅，放，放虾仁，爆炒，放点蚝油，白糖，翻炒。

减脂餐虾仁青瓜

3、倒去青瓜，翻炒，加入蚝油，盐，一点点白糖，翻炒。

减脂餐虾仁青瓜

4、起锅，装盘。

减脂餐虾仁青瓜

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