夏季脾胃虚寒吃什么水果好

2024-10-28 01:33:10

1、苹果。苹果经过蒸煮以后不仅营养元素没有流失，而且食用可以吸收身体的毒素和细菌。这样的苹果易消化，很适合老年朋友食用。